Читаем еще

Медкаталог

Вернуться к: Медицинская литература

Энергетика йоги. Практический курс

Описание
Характеристики
ОписаниеЦитата
Когда в книге собираются вместе накопленные знания и личный опыт - это интересная книга! Когда практик и он же писатель так открыто делится своим видением йоги, своим подходом к этой неисчерпаемой системе, дарит возможность заглянуть в самые потаенные уголки своей Души и своей Практики - это очень личная книга! Когда, прочитав ее, ты многое переосмысливаешь, полученные знания принимаются твоим сознанием, а потом расцветают пышными красками новой, интересной самостоятельной практики у себя дома - это бесценная книга!

Виктория Власова, журналист, сертифицированный преподаватель хатха-йоги


Почему книга достойна прочтения
  • Эта книга - единственная в своем роде иллюстрированная энциклопедия, в которой подробно и доходчиво показаны физиологические, энергетические и психоментальные аспекты воздействия асан на человека.
  • Авторский подход Нины Мел к энергетике йоги предлагает читателю глубже познать древнейшую технику развития тела и духа - хатха-йогу.
  • Восемьдесят семь наиболее эффективных асан начального и среднего уровня, уникальные способы энергетической работы в них, техники управления вниманием и дыханием, визуализацией цвета, сенсорным фокусом и т. д. откроют много интересного не только новичкам, делающим первые шаги в йоге, но и продвинутым практикам.

    Кто автор
    Нина Мел - международный преподаватель йоги американского Йога Альянса, сертифицированный в категории E-RYT 200, RYT 500, автор книг и статей на тему йоги и духовности, создатель авторского стиля йоги, практикующий психолог, а также международный специалист по составлению персональных программ для самостоятельных занятий по всему миру. Нина Мел делится на страницах этой книги глубокими познаниями энергетики йоги и уникальным способом энергетической работы в асанах.

    Ключевые понятия
    Йога, энергетика йоги, здоровье, асаны, хатха-йога.

    Особенности оформления книги
    Конструктивно удобное издание, полноцветные иллюстрации на красивой, матовой, мелованной бумаге, современный дизайн.

    Мнение эксперта
    Превосходно.

    Джон Абботт, основатель международного журнала Yoga Journal


    Прекрасная и очень полезная энциклопедия.

    Эллен Фербеек, главный редактор журнала Yoga Journal (Россия)


    • Автор2015
    Формат издания978-5-91671-491-3, 978-5-91671-374-9, 978-5-91671-330-5
    ТиражТвердый переплет
    ИздательствоДа
    ПереплетДа
    Мелованная бумагаРусский
    Цветные иллюстрацииОтдельное издание
    Язык издания1259
    Тип издания220х290 мм (большой формат)
    Вес в упаковке, г390

    Перед покупкой уточняйте технические характеристики и комплектацию у продавца