Йога. Полная система упражнений

Описание

Характеристики
Описание	Йога - древнее восточное учение, получившее широкое распространение во всем мире. Настоящая книга - единственное издание на сегодняшний день, где полностью изложена практика йоги как системы и дан полный цикл упражнений. Эта книга может служить практическим пособием как для тех, кто не знаком с йогой и начинает с нуля, так и для тех, кто занимается йогой в течение долгих лет. Цель предлагаемых упражнений - научить человека по-настоящему ощущать истинную полноту жизни и наслаждаться ею. Книга будет интересна тем, кто хочет улучшить свое здоровье и обрести внутренний покой и равновесие.
Автор	2008
Формат издания	978-985-13-9249-6, 978-985-16-2397-2
Тираж	Твердый переплет
Издательство	Русский
Переплет	Отдельное издание
Язык издания	285
Тип издания	130х200 мм (средний формат)
Вес в упаковке, г	352

Перед покупкой уточняйте технические характеристики и комплектацию у продавца